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Serviço de notícias da China, 20 de julho. Fatos prova que seu sonho não tem nada a ver com a idade. in flames bjorn gelotte

Recuperar o sonho de ginástica traz para ela um novo negócio

É relatado que Leah Kingsley adora ginástica desde criança, mas quando tinha 11 anos, teve que encerrar o treinamento de ginástica por causa da doença funcional das "glândulas".Trinta anos depois, Kingsley, que já era mãe dos dois filhos, retornou à academia para participar do curso de ginástica, iniciou o treinamento e recuperou seus sonhos de infância. in flames bjorn gelotte

Kingsley disse que há 18 meses, ele viu que duas pessoas estavam fazendo ginástica na academia, o que provocou seu entusiasmo pela ginástica em seu coração."Eu pensei que na época eu deveria tentar fazer uma ação invertida na parede e então comecei a ginástica de treinamento novamente", disse Kingsley. A ação parece estúpida, eu apenas fiz isso.

É relatado que, desde que decidiu recuperar a ginástica, Kingsley começou a treinar e praticar."Este é o momento em que escapei do mundo por uma hora. Ao treinar, posso me concentrar em fazer uma coisa. O treinamento em ginástica não está apenas treinando seu corpo, mas também seu coração. Comecei a compartilhar alguns no site de compartilhamento de imagens Instagram A foto é apenas para compartilhar minha experiência com outras pessoas. in flames bjorn gelotte

Kingsley disse, mas mais tarde ela não esperava que seus "fãs" estivessem aumentando.Agora, Kingsley já é uma treinadora privada qualificada e seus alunos incluem adultos e crianças. in flames bjorn gelotte

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É relatado que Kingsley agora tem duas filhas, uma de 5 anos e 8 anos. e ioga e ioga e ioga e ioga e para ioga e ioga e para ioga e ioga e ioga e para ioga e ioga."Eu sou o tipo de pessoa que quer fazer assim que tiver idéias e desafios, o que me faz recuperar a ginástica e tentar coisas novas. Mas eu realmente não tenho intenção de perder peso. O caminho no coração, a aptidão é muito interessante e, ao mesmo tempo, você ainda pode se manter saudável. in flames bjorn gelotte

É relatado que existem muitos lugares para a aptidão de Kingsley, como barras duplas, bares e pulando no chão."Eu estava interessado em exercícios aeróbicos antes, mas depois descobri que meus músculos se tornaram menos, e perdi o interesse nisso, então parei o exercício aeróbico e coloquei mais energia na ginástica e treinamento de força".